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＊ フリースペース ＊
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よくわからないままに携帯からの更新です。
バタバタでＰＣに向かう余裕がなくて〓。
多分 時間の問題ではなく、要領が悪いんでしょうね。
で 早速10大ニュース 昨日の検証です。
できたのは お弁当〓と こどもをギュー〓
掃除は できませんでした〓
今朝のリビングは〓
ここから 洗濯物をしまって、チラシをまとめるまではやったけど 時間切れ〓 チビ達が起きてきちゃいました。
ああ〜 散らかった家に帰るのがブルーだわ
通勤電車の中です。
いらいろあって 配属は電車〓３本乗り継ぎ〓＝〓＝〓＝〓の場所になりました〓
と、遠い
早いものでもう８月。
今月の10大ニュースを。
1 週３はお弁当頑張った〓
2 夜の外食は２回だけ
3 昼の外食も２回だけ
4 一日一回は25個ルールを守ったおかげで床にあまり物が落ちてなかった〓
5 アルコール〓は週末のみで熱帯夜も乗り切った
6 髪型を変えてちょっとはおしゃれした〓
7 ちゃんと家計簿をつけた〓
8 キャンプに行って楽しかった〓
9 毎日 マキタのクリーナーかけて掃除した気分になれた
10 必ず毎日 子供〓〓達をギュー〓した
あと このごろ子供達と一緒に夜寝て早起きするという毎日で ダンナとすれ違い。 しょーもない話をする時間が無くなってるので、
11 夜起きてきて ダンナとおしゃべりする
・・・・・ダンナには迷惑なだけかもね〓
前回の10大ニュースは検証もやらずじまいだったので 今回は 頑張ってみます
あ もひとつ
12 体重マイナス１、５キロした
も。
欲張りすぎ〓
いらいろあって 配属は電車〓３本乗り継ぎ〓＝〓＝〓＝〓の場所になりました〓
と、遠い
早いものでもう８月。
今月の10大ニュースを。
1 週３はお弁当頑張った〓
2 夜の外食は２回だけ
3 昼の外食も２回だけ
4 一日一回は25個ルールを守ったおかげで床にあまり物が落ちてなかった〓
5 アルコール〓は週末のみで熱帯夜も乗り切った
6 髪型を変えてちょっとはおしゃれした〓
7 ちゃんと家計簿をつけた〓
8 キャンプに行って楽しかった〓
9 毎日 マキタのクリーナーかけて掃除した気分になれた
10 必ず毎日 子供〓〓達をギュー〓した
あと このごろ子供達と一緒に夜寝て早起きするという毎日で ダンナとすれ違い。 しょーもない話をする時間が無くなってるので、
11 夜起きてきて ダンナとおしゃべりする
・・・・・ダンナには迷惑なだけかもね〓
前回の10大ニュースは検証もやらずじまいだったので 今回は 頑張ってみます
あ もひとつ
12 体重マイナス１、５キロした
も。
欲張りすぎ〓
もう7月。七夕もすぎましたね。
就職してからの3ヶ月、毎日とにかくいっぱいいっぱい。
家のことも子供の事もほったらかしで 家の中荒れまくってます。
・・・・・やっぱり私 働く事に向いてないのかしら・・・
とか、
・・・・・前の仕事の方が 良かったんじゃないかしら
・・・・・転職は 失敗？？？・・・・
とか 考えるとブルーなことがいっぱいだけど、
泣いちゃいそうなので 考えない
私の収入がなければ 経済的に成り立たないんだから
とにかく 「働く」という選択肢しかないのが現実。
転職だって もうしちゃった事なんだから、
いまさらクヨクヨしたってどうしようもナイ。
それだったら 今いるところで頑張るしかないしね。
などと、あまり物事を深く考えず、
とにかく日々をすごしています。
家の中が散らかりまくってるだとか
せっかく片付けた開かずの間が あっという間に逆戻り とか
書きたいことはいっぱいあるんだけど
時間（じゃなくて精神的余裕？）がないので置いといて。
会社で えらいこと言っちゃったんです。
先輩と お客さんと3人で「痩せるのって難しい」って話していて。
で 先輩とお客さんが「どっちが先に痩せるか」って賭けしだして。
そしたら お調子者の私もついつい口を挟んでしまって。
・・・・で、気がつけは「9月末までに −3キロ」って言ってました。
私の口が・・・・
達成できなかったら 罰ゲームがもれなくついているそう。
・・・・3キロって 厳しいよね。
わ〜ん 私のバカ
就職してからの3ヶ月、毎日とにかくいっぱいいっぱい。
家のことも子供の事もほったらかしで 家の中荒れまくってます。
・・・・・やっぱり私 働く事に向いてないのかしら・・・
とか、
・・・・・前の仕事の方が 良かったんじゃないかしら
・・・・・転職は 失敗？？？・・・・
とか 考えるとブルーなことがいっぱいだけど、
泣いちゃいそうなので 考えない
私の収入がなければ 経済的に成り立たないんだから
とにかく 「働く」という選択肢しかないのが現実。
転職だって もうしちゃった事なんだから、
いまさらクヨクヨしたってどうしようもナイ。
それだったら 今いるところで頑張るしかないしね。
などと、あまり物事を深く考えず、
とにかく日々をすごしています。
家の中が散らかりまくってるだとか
せっかく片付けた開かずの間が あっという間に逆戻り とか
書きたいことはいっぱいあるんだけど
時間（じゃなくて精神的余裕？）がないので置いといて。
会社で えらいこと言っちゃったんです。
先輩と お客さんと3人で「痩せるのって難しい」って話していて。
で 先輩とお客さんが「どっちが先に痩せるか」って賭けしだして。
そしたら お調子者の私もついつい口を挟んでしまって。
・・・・で、気がつけは「9月末までに −3キロ」って言ってました。
私の口が・・・・
達成できなかったら 罰ゲームがもれなくついているそう。
・・・・3キロって 厳しいよね。
わ〜ん 私のバカ
sonicaさんのブログで 夢を叶える１０大ニュース（＝実現したい目標を“実現できた事実”として発表）をされています。
興味はあったものの、1つも実現出来なかったら恥ずかしい･･･との理由で参加できなかったんですが、なんか急に気が変って参加したくなっちゃいました。
ちょうど５月のニュース発表にいい時期だし。
で 私の５月の１０大ニュースは
１．朝起きたら1番に顔を洗った。 （オイオイヾ(- -;)）
２．夕飯の外食は今月は１回しか行かなかった。
でも、いつもみたいに“夕飯作るのじゃまくさいからとりあえず〜”じゃなくて
おいし〜
ものを食べて満足した。
３．昼食の外食は子供の「ハッピーセット〜」
攻撃をかわして
２回しか行かなかった。
４．古いダイニングセットを処分した。
５．衣替えを完了して、お下がりの嫁入り先を確保した。
そして 人様に差し上げられないようなものは 思い切って処分した。
６．最低１日１回はシンクをきれいにして 何も物が出ていない状態にした。
７．洗濯物はその日のうちに畳んで収納した。
８．週に３回は弁当を作って節約に励んだ。
９．ハンディタイプの掃除機で １日１０分掃除した。
10．1日1回はダイニングテーブルの上に何も出ていない状態になった。
私にとってはとってもハードルの高い１０項目。
･･･こっそりひっそり頑張ります。（既に弱気）
･･････遅れながらダイエットもこそこそと参加しようかしら。
55ｷﾛを下回る
他の皆さんとは レベルが（？）が違うの〜
普通の売り場の洋服、入らなくなってきてるの〜
）
興味はあったものの、1つも実現出来なかったら恥ずかしい･･･との理由で参加できなかったんですが、なんか急に気が変って参加したくなっちゃいました。
ちょうど５月のニュース発表にいい時期だし。
で 私の５月の１０大ニュースは
１．朝起きたら1番に顔を洗った。 （オイオイヾ(- -;)）
２．夕飯の外食は今月は１回しか行かなかった。
でも、いつもみたいに“夕飯作るのじゃまくさいからとりあえず〜”じゃなくて
おいし〜
ものを食べて満足した。３．昼食の外食は子供の「ハッピーセット〜」
攻撃をかわして２回しか行かなかった。
４．古いダイニングセットを処分した。
５．衣替えを完了して、お下がりの嫁入り先を確保した。
そして 人様に差し上げられないようなものは 思い切って処分した。
６．最低１日１回はシンクをきれいにして 何も物が出ていない状態にした。
７．洗濯物はその日のうちに畳んで収納した。
８．週に３回は弁当を作って節約に励んだ。
９．ハンディタイプの掃除機で １日１０分掃除した。
10．1日1回はダイニングテーブルの上に何も出ていない状態になった。
私にとってはとってもハードルの高い１０項目。
･･･こっそりひっそり頑張ります。（既に弱気）
･･････遅れながらダイエットもこそこそと参加しようかしら。
55ｷﾛを下回る
他の皆さんとは レベルが（？）が違うの〜
普通の売り場の洋服、入らなくなってきてるの〜
）
またまた 久々の更新です。
１年間のお休みを経て、この４月から新しい職場で働きだしています。
不器用な私はなかなか家事と両立できず、家の中は荒れ放題
仕事は 要領がつかめずにオタオタしっぱなし。
慣れない生活に ヘロヘロです。
が、ヘロヘロなのはもちろん私だけではなく・・・・
姫 そしてなぜかボンも・・・・
姫 母の初出勤（予定）の日に ３９度を超える発熱＝突発疹でした
そして 熱が下がって半日後 また発熱＝中耳炎
で一週間保育園に登園できず、母も出勤できず・・・・・
そして 先週末から 姫 嘔吐、下痢、発熱。
どうやら ロタウィルスのようです。
姫は 母乳以外受け付けず、母またもや 欠勤。
そして ボン、週明けより３９度近い発熱。
今日していただいた検査の結果インフルエンザだそうです
こんな時期に、って思ったけど
保育園で流行ってるそうです。
お医者さんがおっしゃるには 姫にうつる可能性大とのこと
（大人にも）
家族全員 予防接種もしたのに〜
姫の下痢はおさまらないしから 登園禁止。
ボンは今週いっぱいは保育園無理だそう。
しかも 姫がインフルエンザもらったら、
０歳児には例のタミフルも使えないし、
いったいどれだけ回復に時間がかかるやら・・・・
あぁ 予想はしていたものの、こんなに次々と病気になるなんて
（次々と襲い掛かる病気の波）
働く母は 皆通る道ではあるけれど、
ツライ、
辛すぎるわ〜
１年間のお休みを経て、この４月から新しい職場で働きだしています。
不器用な私はなかなか家事と両立できず、家の中は荒れ放題
仕事は 要領がつかめずにオタオタしっぱなし。
慣れない生活に ヘロヘロです。
が、ヘロヘロなのはもちろん私だけではなく・・・・
姫 そしてなぜかボンも・・・・
姫 母の初出勤（予定）の日に ３９度を超える発熱＝突発疹でした
そして 熱が下がって半日後 また発熱＝中耳炎
で一週間保育園に登園できず、母も出勤できず
・・・・・そして 先週末から 姫 嘔吐、下痢、発熱。
どうやら ロタウィルスのようです
。姫は 母乳以外受け付けず、母またもや 欠勤。
そして ボン、週明けより３９度近い発熱。
今日していただいた検査の結果インフルエンザだそうです
こんな時期に、って思ったけど
保育園で流行ってるそうです。
お医者さんがおっしゃるには 姫にうつる可能性大とのこと
（大人にも）
家族全員 予防接種もしたのに〜
姫の下痢はおさまらないしから 登園禁止。
ボンは今週いっぱいは保育園無理だそう。
しかも 姫がインフルエンザもらったら、
０歳児には例のタミフルも使えないし、
いったいどれだけ回復に時間がかかるやら・・・・
あぁ 予想はしていたものの、こんなに次々と病気になるなんて
（次々と襲い掛かる病気の波）働く母は 皆通る道ではあるけれど、
ツライ、
辛すぎるわ〜
ブログの更新も怠りっぱなしのこのごろ。
理由は1つ。
････お片付けが進まないから･･･
ヤル気の問題なんですけどね〜
これまで片付けたことがないから、どう片付けたら良いか判らない
あまりに雑然としてて 何から手をつけたらいいの〜
という状態です。
が、そんなだらけきった私に 渇を入れる出来事が・・・・
それは マンション内のお宅訪問
ここに引っ越してきてもうすぐ5年ですが、上の子の首も座らぬうちから
仕事に復帰していた私は、マンション内に知り合いがとっても少ないんです。
同じ位の子供がいている人達は仲良くなって
お互いの家を行ったりきたりしているようなんですが、
（まぁ 来られたら汚部屋なので困るんですが）
私は ２，３人のお友達とたま〜に行き来するぐらいでした。
が、育児休業も残り僅かなこの時期に
何軒かのお家にお邪魔する機会がありまして
それが
「スッキリ〜ン」
「ピカピカ
」
そして
「オッシャレ〜」
とにかく すばらしいんです。
小さい子供がいてる っていう条件は一緒なのに、
あまりの我が家との違い振りの
ボーゼン
コーフン
あぁ、私に文章力があれば この感動を伝えられるのに〜
インテリア雑誌に出てきそうなお部屋なんです！！！
でも、まぁ あんなレベルはとても無理にしても
ちょっとは片付けないと・・・という気になりまして、
とにかく 嫌で嫌でしょうがない
開かずの間 に着手です。
理由は1つ。
････お片付けが進まないから･･･
ヤル気の問題なんですけどね〜
これまで片付けたことがないから、どう片付けたら良いか判らない
あまりに雑然としてて 何から手をつけたらいいの〜
という状態です。
が、そんなだらけきった私に 渇を入れる出来事が・・・・
それは マンション内のお宅訪問
ここに引っ越してきてもうすぐ5年ですが、上の子の首も座らぬうちから
仕事に復帰していた私は、マンション内に知り合いがとっても少ないんです。
同じ位の子供がいている人達は仲良くなって
お互いの家を行ったりきたりしているようなんですが、
（まぁ 来られたら汚部屋なので困るんですが）
私は ２，３人のお友達とたま〜に行き来するぐらいでした。
が、育児休業も残り僅かなこの時期に
何軒かのお家にお邪魔する機会がありまして
それが
「スッキリ〜ン」
「ピカピカ
」そして
「オッシャレ〜
」とにかく すばらしいんです。
小さい子供がいてる っていう条件は一緒なのに、
あまりの我が家との違い振りの
ボーゼン
コーフン
あぁ、私に文章力があれば この感動を伝えられるのに〜
インテリア雑誌に出てきそうなお部屋なんです！！！
でも、まぁ あんなレベルはとても無理にしても
ちょっとは片付けないと・・・という気になりまして、
とにかく 嫌で嫌でしょうがない
開かずの間 に着手です。
気がつけば１ヶ月ぶりの更新です。
その間 お片付けは進んだり戻ったりで一向に代わり映えせずですね。
そんな中 ２週間ほど前に雛人形を出しました。
はっきり言って年季入っています。
３０ン年前、私と妹が買ってもらったもので、
とっても愛着のあるお雛様です。
しかし、我が家はマンション暮らし。
とても雛壇すべてを持ってこられませんでした。
なのでお雛様とお内裏さまだけ飾っています。
我が家ではこれが限界。
他の人たちはお留守番です。
でも、同じマンションでちゃんと７段飾りを飾っているお家もあるそう。
すんごく片付いたお家なんだろうなぁ。
あさって、義理の両親が久々にやってくる予定です。
お義母さんはとってもきれい好き。
ダンナの実家は いつ行ってもスッキリしているのです。
あぁ、無事なんとか乗り切れますように☆
その間 お片付けは進んだり戻ったりで一向に代わり映えせずですね。
そんな中 ２週間ほど前に雛人形を出しました。
はっきり言って年季入っています。
３０ン年前、私と妹が買ってもらったもので、
とっても愛着のあるお雛様です。
しかし、我が家はマンション暮らし。
とても雛壇すべてを持ってこられませんでした。
なのでお雛様とお内裏さまだけ飾っています。
我が家ではこれが限界。
他の人たちはお留守番です。
でも、同じマンションでちゃんと７段飾りを飾っているお家もあるそう。
すんごく片付いたお家なんだろうなぁ。
あさって、義理の両親が久々にやってくる予定です。
お義母さんはとってもきれい好き。
ダンナの実家は いつ行ってもスッキリしているのです。
あぁ、無事なんとか乗り切れますように☆
私、昨日立派なことを言っていました。
「朝6時に起きて 家事をこなす」
ブログ上でイメトレまでしたのに、
あぁ 現実は・・・・・
朝は 確かに６時にセットしたアラームに起こされました。
でも 私だけでなく姫も起こされたんですね。
ここで起きられてはややこしいので 姫を寝かしつけ・・・
で自分も眠ってしまいました。
目が覚めたら７時前！！！
洗濯はタイマーのおかげで、その１時間前に終了してました。
洗濯機の中でしわしわになっていた洗濯物をパンパンしながら、
朝食のパンをトーストして、ｼﾞｭｰｽをついで朝食準備ＯＫ。
ボンとダンナを起こし（姫も起きてしまい）
ご飯と 洗濯物を干すのと、身支度、ボンの日誌、お弁当
ほぼ平行して行動し、９時１０分前にボンを保育所に送るため出発。
当然 家の中は 嵐の後のように 散らかりまくり。
９時半に一度帰宅して、テーブルの上の食器をキッチンにさげ、
床のおもちゃを拾って・・・
で 力尽きてしまいました。
もういいや っておやつタイム♪ そしてスーパーへ。
あぁ どこまでも自分に甘い私。
結局今日は（も） 掃除機もかけず、なんとなく雑然としたなかで
１日を過ごしてしまいました。
あっ でも 洗濯物は取り込んだわ。
（当然のことを偉そうに言うなって声が聞こえてきそう）
で、夜も11時に起きてきて 夕食で使った食器を
とりあえず食洗機に投入しました
が、そのまま昨日に引き続きダンナと共にうだうだ晩酌
おつまみは おっとっととアーモンドチョコ
どっちもヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ
こんな時間から飲み食いしたらまずいって
わかっていても アルコールと食べ物の魅力には勝てず・・・・・
あぁ 体重計が恐ろしい・・・・・
明日こそは この生活をやめるぞ!!!
とにかく
今日クリアできた洗濯物と、夕飯の片付けに加えて
� 。胸�起き。
�◆“媼爐箸�やつをやめる。
�� 勇気を出して 体重計に乗る。
頑張ります。
「朝6時に起きて 家事をこなす」
ブログ上でイメトレまでしたのに、
あぁ 現実は・・・・・
朝は 確かに６時にセットしたアラームに起こされました。
でも 私だけでなく姫も起こされたんですね。
ここで起きられてはややこしいので 姫を寝かしつけ・・・
で自分も眠ってしまいました。
目が覚めたら７時前！！！
洗濯はタイマーのおかげで、その１時間前に終了してました。
洗濯機の中でしわしわになっていた洗濯物をパンパンしながら、
朝食のパンをトーストして、ｼﾞｭｰｽをついで朝食準備ＯＫ。
ボンとダンナを起こし（姫も起きてしまい）
ご飯と 洗濯物を干すのと、身支度、ボンの日誌、お弁当
ほぼ平行して行動し、９時１０分前にボンを保育所に送るため出発。
当然 家の中は 嵐の後のように 散らかりまくり。
９時半に一度帰宅して、テーブルの上の食器をキッチンにさげ、
床のおもちゃを拾って・・・
で 力尽きてしまいました。
もういいや っておやつタイム♪ そしてスーパーへ。
あぁ どこまでも自分に甘い私。
結局今日は（も） 掃除機もかけず、なんとなく雑然としたなかで
１日を過ごしてしまいました。
あっ でも 洗濯物は取り込んだわ。
（当然のことを偉そうに言うなって声が聞こえてきそう）
で、夜も11時に起きてきて 夕食で使った食器を
とりあえず食洗機に投入しました
が、そのまま昨日に引き続きダンナと共にうだうだ晩酌
おつまみは おっとっととアーモンドチョコ
どっちもヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ
こんな時間から飲み食いしたらまずいって
わかっていても アルコールと食べ物の魅力には勝てず・・・・・
あぁ 体重計が恐ろしい・・・・・
明日こそは この生活をやめるぞ!!!
とにかく
今日クリアできた洗濯物と、夕飯の片付けに加えて
� 。胸�起き。
�◆“媼爐箸�やつをやめる。
�� 勇気を出して 体重計に乗る。
頑張ります。
“○○しぃ”って大阪弁なのかしら。
一族郎党 大阪人なので どれが大阪弁でどれが標準語なのか
まったくわかりません。
って話じゃなく、相変わらずダラダラしている私。
お片付けのテンションもすっかり下がり
一向に進まず。
でも ぼ〜っとしていると一日があっと言う間に終わっちゃうので
気持ちばっかりあせっています。
このままではいけない！！！
なんたって 家にいられるのは後２ヶ月（しかも2月は28日しかないし）
シャキッとしなきゃ
で、考えたのが、リリココさんのイメトレのまね
どうすれば効率よく ダラダラせずに動けるか考えて見ます。
私の家事の進まない原因
� ／欧垢�。夜子供達を寝かしつけるのに一緒に寝てしまう。
夕食の後片付けをする時間が無い。
対策
その� ＿燭�何でも起きてきて、後片付けだけはする。
その�◆〜甬�きをして、朝の時間に片付ける。
これ �，鉢◆，匹辰舛�いいんだろう。
�◆＼�濯物を夕方に取込まない。
→朝洗濯物を干すときに慌てて取込む
→洗濯物が散乱して 部屋が更に散らかる。
対策
その� 〇纏�や外出・来客以外の日は洗濯物を4時には取込む
そこからカワックして畳んで、タンスに仕舞う。
その�◆‐�むのが邪魔くさいときは、畳みながら取入れる。
畳んだ洗濯物はダイニングの上に置く
→ってことはダイニングの上は常にキレイに片付ける。
その�� 畳む時間が無いときは とりあえずカゴに入れておく。
→部屋に散乱
だけは避ける。
ただし、絶対に後で片付けること
これは その時々で� 銑�まで臨機応変に
じゃぁ イメージトレーニング。
夜、寝る前に洗濯機のタイマーをセット。
時間は もちろん６時洗いあがり。
私は６時に起きて とにかくまず洗顔、着替え。
簡単にお化粧も済ませてまず、洗濯物を干します。
６時４０分 干し終わってホッと一息。
新聞を取ってきて、ｺｰﾋｰを飲みつつざっとチェック。
それから ボンの日誌を書きます。
７時 朝食の用意。
いつもは パン＋ジュースのみだけど、
卵を焼くぐらいはやりましょう。
プチトマトも洗って付けちゃおうかな。
用意の合間に ボンとパパを起こします。
〜４５分朝食。
ちょっとのことでガミガミ言わず、ゆっくり会話しながら食べます。
〜８時 朝食の後片付け。ボンの弁当（米飯のみ）の用意
〜８時１５分 簡単に家の片付け。
散らばってるおもちゃなんかを片付けます。
後で掃除機がかけやすいようにね。
〜８時３０分 ここらで休憩。ゆっくりと。
８時３０分 姫の着替え→保育所出発。
あぁ 書いていてもリアリティが無いなぁ。
姫が何時に起きて、どう動くかによってだいぶ違ってくるし。
でもでも
とにかく明日はこれで頑張って見ます。
一族郎党 大阪人なので どれが大阪弁でどれが標準語なのか
まったくわかりません。
って話じゃなく、相変わらずダラダラしている私。
お片付けのテンションもすっかり下がり
一向に進まず。
でも ぼ〜っとしていると一日があっと言う間に終わっちゃうので
気持ちばっかりあせっています。
このままではいけない！！！
なんたって 家にいられるのは後２ヶ月（しかも2月は28日しかないし）
シャキッとしなきゃ
で、考えたのが、リリココさんのイメトレのまね
どうすれば効率よく ダラダラせずに動けるか考えて見ます。
私の家事の進まない原因
� ／欧垢�。夜子供達を寝かしつけるのに一緒に寝てしまう。
夕食の後片付けをする時間が無い。
対策
その� ＿燭�何でも起きてきて、後片付けだけはする。
その�◆〜甬�きをして、朝の時間に片付ける。
これ �，鉢◆，匹辰舛�いいんだろう。
�◆＼�濯物を夕方に取込まない。
→朝洗濯物を干すときに慌てて取込む
→洗濯物が散乱して 部屋が更に散らかる。
対策
その� 〇纏�や外出・来客以外の日は洗濯物を4時には取込む
そこからカワックして畳んで、タンスに仕舞う。
その�◆‐�むのが邪魔くさいときは、畳みながら取入れる。
畳んだ洗濯物はダイニングの上に置く
→ってことはダイニングの上は常にキレイに片付ける。
その�� 畳む時間が無いときは とりあえずカゴに入れておく。
→部屋に散乱
だけは避ける。ただし、絶対に後で片付けること
これは その時々で� 銑�まで臨機応変に
じゃぁ イメージトレーニング。
夜、寝る前に洗濯機のタイマーをセット。
時間は もちろん６時洗いあがり。
私は６時に起きて とにかくまず洗顔、着替え。
簡単にお化粧も済ませてまず、洗濯物を干します。
６時４０分 干し終わってホッと一息。
新聞を取ってきて、ｺｰﾋｰを飲みつつざっとチェック。
それから ボンの日誌を書きます。
７時 朝食の用意。
いつもは パン＋ジュースのみだけど、
卵を焼くぐらいはやりましょう。
プチトマトも洗って付けちゃおうかな。
用意の合間に ボンとパパを起こします。
〜４５分朝食。
ちょっとのことでガミガミ言わず、ゆっくり会話しながら食べます。
〜８時 朝食の後片付け。ボンの弁当（米飯のみ）の用意
〜８時１５分 簡単に家の片付け。
散らばってるおもちゃなんかを片付けます。
後で掃除機がかけやすいようにね。
〜８時３０分 ここらで休憩。ゆっくりと。
８時３０分 姫の着替え→保育所出発。
あぁ 書いていてもリアリティが無いなぁ。
姫が何時に起きて、どう動くかによってだいぶ違ってくるし。
でもでも
とにかく明日はこれで頑張って見ます。
明日（っていうか今日）は いよいよＸデー
・・・・なのに 先週末より散らかっている我が家・・・・
なんで昼間頑張らないんだよぉ
夏休みの宿題を８月３１日に泣きながらやっていた
３０年前から成長してないやん
と 今頃自分に突っ込みを入れても今更どうしようもない・・・
ここで 自分を追い込むために「宣言」
明日（だから今日だって）は
絶対 ５時半に起きて（リリココさんと一緒♪）
お片付け＆掃除します
では おやすみなさ〜い
・・・・なのに 先週末より散らかっている我が家・・・・
なんで昼間頑張らないんだよぉ
夏休みの宿題を８月３１日に泣きながら
やっていた３０年前から成長してないやん
と 今頃自分に突っ込みを入れても今更どうしようもない・・・
ここで 自分を追い込むために「宣言」
明日（だから今日だって）は
絶対 ５時半に起きて（リリココさんと一緒♪）
お片付け＆掃除します
では おやすみなさ〜い
